SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • odżywianie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie suplementy i odżywki mi polecicie na wzrost i mase?? mam 18 lat jestem kobietą , wzrost 156cm waga 44 kg chcę chociasz troche urosnąc i przybrac na wadze pomózcie .. zależy mi na tym , a i zapomniałam dodac ze cwiecze na hantelkach :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2011-03-19 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super amino 4800 dymatize

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to jest szkodliwe dla zdrowia i w jakim wieku mezczyzni moga to stosowac ? czy kazdy moze to brac bez roznicy wieku? a co z kobieta mi czyone tez moga to stosowac? i jak to wogole dziala? i jak powinno wygladac dawkowanie dzienne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-04-12 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA NA OTYĹ�OĹ�Ę BRZUSZNĘ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAK POZBYC SIE OTYŁOŚCI BRZUSZNEJ?JAK SIE ODŻYWIAĆ?JESTEM KOBIETĄ SZCZUPŁĄ TYLKO MAM PROBLEM Z BRZUSZKIEM JEST ODSTAJĄCY OBROŚNIĘTY TŁUSZCZYKIEM !NIE CHCIALABYM SCHUDNAĆ Z INNYCH CZĘŚCI CIAŁA

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2010-10-04 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna pomoc specjalisty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, może podpowie mi ktoś znający się na rzeczy jakie suplementy może i powinna brać kobieta w ciąży, w szóstym tygodniu i przez cały okres, ma 20 lat.Chodzi mi o suplementy które były by nieszkodliwe dla dziecka i matki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-04-09 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 41 lat jestem kobiętą waże95kg. ciężko ćwiczyć bo kolana bolą czy istnieje jakiś środek który pomoże zżucić pare kilo przy ograniczonym treningu (spacery i rowerek)dodam że lecze się na nerwice lękową i stany depresyjne z agorafobią

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2011-01-17 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porecz

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie czy to prawda że porecze obciązają bardzo mocno kregosłup i lepiej nie wykonywac na nich cw ??? Głownie chodzi mi o te 2 cw ktore robi ta kobieta wykonywac http://www.youtube.com/watch?v=iJkttQnCGy8 Z góry dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-09-05 17:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem kobieta mam 25 lat i chciala bym wstapic do legii cudzoziemskiej czy jest taka mozliwosc jesli tak czy musze jechac do francji i zglosic sie do jednej z siedzib tym sie zajmujacych czy jest mozliwosc zgloszenia sie w polsce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-11-21 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odpowiednia podaż kalorii?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy kobieta ważąca 46kg mająca 165cm wzrostu i 19 lat może spożywać 1450 kcal na utrzymaniu czy to za mało? Nie proszę o linki do kalkulatorów itp tylko o subiektywna opinie Nie trenuje a aktywność to głównie 8 tysięcy krokow dziennie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2022-03-13 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla amatora.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Jestem kobietą. Cwiczę 6 razy w tygodniu aerobowo oraz siłowo. Chciałabym po treningu pic coś, co pomoże w regeneracji mięsni ale nie otłuszczy mnie dodatkowo. Czy mozecie mi cos polecic? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-08-23 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko dla dziewczyn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem kobieta nie mam m matury ale jestempo liceum sportowymmoge isc do wojska czy mam na to szanse i prosze o kontakt do jakiejs jednostki albo szkoly bardzo mi na tym zalezy tym bardziej ze sa jakies egzaminy z tego co czytalam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-03-28 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chuda ;/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chce przytyc a nie moge szukam odzywki ktora da mi jakie kolwiek efekty wszedzie szukam lecz znajduje jak kobieta ma schudnac;/ prosze mi pomoc jaka odzywke mam kupic:D bo mam doscc sluchania o jaka ty chuda itd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-12-11 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol tablets

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy kobieta maze brac sterydy na spalanie tkanki tłuszczowej jakie moga byc skutki uboczne i jak to dziala mam troszke tluszczyku po mimo prob zrzucenia wagi nic nie działa jak maglabym stosowac ?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-03-03 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda szkodzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.theeagle.com/stories/012607/nation_20070126113.php ^^Kobieta zmarła bo wypiła za dużo wody.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-01-26 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ TLUSZCZU DLA KOBIETY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , temat na szybko potrzebuje dobry spalacz ktory spokojnie moze brac kobieta. Venom srednio chyba co ? Nie orientuje sie jak rynek wyglada w tym momencie wiec poradzcie cos , cena nie gra roli.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-05-04 11:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.diag.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    herpes simples wirus HSV/cd-9:F64 WYNIK badania-16,28.Co to znaczy? jakiemoga byc objawy tego wirusa mam 57 latjestem kobieta oraz jakie moga byc nastepstwa tego wirusa w moim organizmie czy brac leki -jakie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-09-14 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować aby spalić??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    THERMAL PRO !!!!!!! Jak mam dawkować THERMAL PRO jestem kobietą , mam 25 lat i 10 kg nadwagi. Trenuję 2 godziny co drugi dzień. Czy to jest bardzo szkodliwy specyfik?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2003-11-16 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 22 lata, jestem kobietą o wzroście 153 cm, ostatnio w poradni lekarskiej obliczono mi 4,9% tkanki tłuszczowej, czyli 1,5 kg. Rozumiem, że to mało, ale jakie zdrowotne ryzyko to za sobą niesie i jakie jest zdrowe minimum?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-12-12 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1.czy to prawda że organizm jest w stanie przyjąć na raz tylko 30 g białka? 2. czy jesli ktoś o nieduzej masie ciała powiedzmy kobieta ważąca 48 kilo zjada w jednym posiłku 30-40g białka to moze miec to jakies powikłania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-06-17 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie! Mam problem z wagą. Mam niedowagę, a chciałabym ważyć prawidłowo. Co mam zrobić, żeby skutecznie przytyć? Jestem kobietą i mam 23 lat. Ile powinnam ważyć, żeby mieścić się w dobrej granicy wagowej? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2016-10-13 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Wiem ze na forum jest pewnie milion tematow ale nie znalazlem zadnego ktory akurat szukam :P Moze ktos podeslac link do treningow na odchudzanie (kobieta 170cm wzrostu, 89kg) na silowni, oraz link do odpowiedniej diety ? Bede wdzieczny !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2017-07-06 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)